Magnezyum; Yorgunluğun ve bitkinliğin azalmasına yardımcı olur. Normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur. Normal kas fonksiyonuna katkıda bulunur. Normal protein sentezine katkıda bulunur. Normal kemik ve diş sağlığının korunmasını sağlar. Elektrolit dengesine katkıda bulunur.
